Peran IBU bagi tumbuh kembang anak

Indonesia adalah  negara dengan penduduk terbanyak ke 4 di dunia. Banyaknya jumlah penduduk  tentu  mempengaruhi segala hal yang  terjadi kesehariannya. Kepadatan di kota-kota besar kian  meningkat setiap tahunnya. Hal itu terjadi karena banyaknya penduduk di kota-kota kecil melakukan urbanisasi untuk mendapatkan pekerjaan yang lebih baik. Sayangnya, kebanyakan dari mereka tidak mendapatkan pekerjaan yang layak. Mereka justru menduduki fasilitas umum untuk dijadikan tempat tinggal. Banyak pula diantara mereka yang akhirnya memilih untuk melakukan hal yang tidak seharusnya demi kelangsungan hidup. 

Hal itu semakin meningkatnya kejahatan yang terjadi, dan  tak jarang kejahatan  justru dilakukan oleh anak muda yang seharusnya masih duduk di bangku sekolah. Kita sebagai  calon  ibu atau seorang ibu tentu sangat berperan dalam mengatasi permasalahan ini. Mengapa? Karena jika seorang anak memiliki ibu yang berperilaku baik, maka anak itu akan menjadi anak yang baik pula. 

Sayangnya, sekarang ini banyak sekali anak-anak yang suda

h terjerumus kedalam pergaulan bebas. Pulang malam sudah biasa, merokok, menonton video porno, melakukan tindak asusila, memakai narkoba, minum minuman keras, mencuri, dsb. Penyebab semua permasalahan pada remaja ini adalah kurangnya pengawasan, dan kasih sayang, serta contoh yang baik dari orangtua.

Selain itu, masih banyaknya anak  Indonesia yang masih mengalami  kekurangan gizi. Ada yang dilahirkan cacat, ada  yang  terkena busung lapar, dll. Hal ini terjadi karena kurangnya asupan gizi bagi sang anak, baik semasa di dalam kandungan maupun sudah di luar kandungan. Sudah seharusnya seorang ibu menjaga asupan makanan yang masuk kedalam tubuh sehingga tidak terjadi kekurangan atau kelebihan asupan baik bagi sang ibu maupun sang anak.

Dapat disimpulkan bahwa, peran seorang ibu terhadap tumbuh kembang anak sangatlah penting. Ketika seorang ibu menjaga asupan makannya baik sebelum atau pun sesudah  melahirkan, tentu anak pun akan lahir dengan sehat. Begitu pula dengan cara asuh sang ibu sangatlah mempengaruhi psikis sang anak. Jangan pernah gunakan kekerasan pada anak. Bersabar dan jawablah setiap pertanyaan yang dilontarkan oleh sang anak. Ajarilah  hal-hal baru setiap harinya sehingga anak menjadi lebih cerdas. Jaga asupan makannya, jangan sampai anak mengonsumsi gula dan lemak berlebih. Karena jika anak mengonsumsi gula berlebih maka anak beresiko terkena obesitas, bahkan anak dapat mengalami keterlambatan dalam hal berbicara.

  

Hal-hal yang perlu dilakukan oleh seorang ibu atau calon ibu, yaitu :

1.      Lakukan olahraga yang cukup. Jangan berlebihan.

2.      Menjaga asupan makanan yang masuk kedalam tubuh.

3.      Tidak merokok.

4.      Tidak meminum minuman beralkohol.

5.      Melakukan cek up rutin (ketika hamil)

6.      Tidak mengonsumsi lemak dan gula berlebih.

7.      Memenuhi asupan 4 sehat 5 sempurna

8.      Pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan

9.      Cek setiap asupan yang masuk kedalam tubuh sang anak.

10.  Mengajari hal-hal baru setiap hari.

11.  Memperlihatkan dunia luar. hal ini sangat penting, karena bayi tentunya belum pernah melihat seperti apa dunia diluar perut ibunya.

12.  Melakukan imunisasi sesuai jadwal.

13.  Menjaga tontonan anak sejak dini.

14.  Tidak menggunakan kekerasan dalam mendidik anak.

15.  Ajari anak untuk berbicara dan berjalan.

16.  Ajari anak untuk melakukan hal-hal baik

17.  beritahukan perbedaan antara mana hal yang baik dan mana hal yang buruk.

18.  Berikan kasih sayang dan perhatian sehingga anak merasa bahwa dirinya disayangi dan dikasihi.
##LombaBlogNUB

 

praktisnya mengisi pulsa. /isi pulsa hape mu sekarang!/

P.U.L.S.A
well..pulsa
siapa sih yang ga tau pulsa.
secara hampir semua orang di dunia ini menggunakan handphone.
mulai dari anak kecil sampai nenek dan kakek pun menggunakannya.
kenapa?
karena tentunya penggunaan HP ini lebih mudah daripada harus mengirim lewat burung merpati atau memberi tahu sesuatu lewat asap ataupun kentungan.
saat ini perkembangan teknologi berkembang dengan pesatnya.
kita tidak perlu lagi bersusah payah untuk menyampaikan pesan pada orang yg jaraknya ribuan kilo dari tempat kita berada.
tinggal ketik sms, telpon, dan lainnya orang itu pun langsung mengetahui apa yg ingin kita sampaikan tanpa perlu kita menginjakkan kaki ke tempat yg jauhnya ribuan kilo itu.
bahkan saat ini alat komunikasi kian canggih..
mulai dari yg namanya twitter, facebook, path, instag, dan berbagai aplikasinya semakin memudahkan kita untuk berkomunikasi dengan orang-orang.
nah.. tapi tentunya untuk menjalankan aplikasi itu kita perlu untuk memakai internet!
dan untuk bisa menggunakan internet kita bisa menggunakan wifi atau memasang paket internet pada handphone kita.
oke.. semua orang tau. untuk bisa menelpon, sms, dan internetan kita sangat membutuhkan pulsa  karena tanpa pulsa kita tentu tidak dapat melakukannya... :P
pulsa..
jaman sekarang pulsa bisa didapatkan dimana-maannaa...
eh suer loh.
beda sekali dengan jaman dulu yg nominal pulsanya masih sangat besar.
namun sekarang kita dapat menemukan berbagai nominal yg bisa kita pilih untuk diisi. mulai dari 5rb, 10rb, sampai 100rb. pulsa murah.
bisa kita lihat berjejer konter-konter pulsa di jalanan yg menawarkan pulsa dengan berbagai jenis kartu dan nominal.
pulsaitu ada yg voucher dan yg pulsa elektrik.
dimana pulsa voucher kita harus menggosok bagian yg tertutup lalu mengisi dan lain-lain./terlalu panjang untuk dijelaskan. :D/
jadi tentu lebih mudah mengisi dengan pulsa elektrik.
dimana kita bisa memesan pada penjualnya. kita tinggal sebut nomor, jenis kartu, dan nominal, tak lama kemudian pulsa pasti akan terisi. mudah bukan?
nah selain itu sekarang kita juga bisa memesan pulsa tersebut lewat facebook!!
wow..
selain pulsa hp terdapat pula pulsa token pln.. nah ini juga bisa kita isi dengan cara yg sama kok..
mudah bukaaann,,,
jaman sekarang banyak juga server-server pulsa.
bahkan hanya dengan bermodalkan uang 50rb pun kita sudah bisa berjualan pulsa looohhh!!!

nah ayo deh buruan berburu pulsa... atau jadilah server pulsa dan mulailah bisnis anda...
yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.......

Postingan ini dalam rangka Lomba Blog Pojok Pulsa: Mau Pulsa Gratis? Follow: @pojoktweet | Facebook Page Pojok Pulsa | Pojok Pulsa Google Plus Page

#CeritaminiWithYou

Judul : Hanya kamu dan aku

Hari yang tak akan mungkin  kulupakan.

Dimana hanya ada kamu dan aku.

Dimana kita habiskan waktu hanya berdua.

Kau begitu memanjakanku. Membuatku merasa nyaman berada disampingmu.

Kau berikan senyummu padaku, yang dengan mudahnya menenangkan hati ini.

Hari dimana kau menatap mataku begitu dalam, sambil mengucapkan kata-kata yang membuatku berhenti bernapas untuk sejenak.
Kata-kata yang membuat air mataku mengalir deras seperti tak mau berhenti.
hari dimana aku tak bisa mempercayai semua yang kau ucapkan. Tapi, kau hanya memelukku dalam diam.

hari itu tak akan mungkin terulang
Ya.

Karena semua telah berakhir.

Berakhir diatas sebuah nisan bertuliskan namamu dihadapanku.

#CeritaminiWithYou

Tema: satu hari bersama orang yg disayangi.

Judul : Never be forgotten

Hari ini ia membawaku ke suatu tempat.
Disana ia menggandeng tanganku menuju meja makan.

Kami makan dalam diam.

Lalu ia menuntunku sambil menutup mataku.

Sesampainya disana, angin membelai pipiku perlahan. Napasku tertahan melihat sekeliling.

"Indah bukan?" Katanya.

"Sangat indah." kataku.

“akan lebih indah jika kau bersedia menemaniku baik suka maupun duka. Menjadi ibu dari anak-anakku.” Katanya tiba-tiba sambil mengenggam tanganku.

Aku tertegun mendengarnya.

"Would you be mine, forever?" Tanyanya.

"Ya."Jawabku sambil meneteskan air mata.

Segera kupeluk dirinya. Kubenamkan wajahku pada pundaknya yang kokoh.
Tangannya  mengusap rambutku pelan.

Segala hal yang ada disekeliling  menjadi saksi bisu kebahagian kami.

"Saranghaeyo.” bisiknya padaku.



                                 

Bukti Terkuat Adanya Air di Mars

 

 NASA Jejak Aliran Air di Mars yang diambil dengan lensa kamera Mastcam milik Curiosity pada 14 September 2012 dan dirilis oleh NASA pada 27 September 2012.

LOS ANGELES,

 KOMPAS.com -

 Jejak aliran air ditemukan di Mars. Robot Curiosity mengirimkan citra batuan yang menunjukkan bahwa air pernah mengalir di planet yang diperkirakan dapat mendukung kehidupan tersebut.

Beberapa bukti yang menunjukkan aliran air pernah ada di Mars memang sudah didapatkan. Namun, bukti yang didapatkan Curiosity adalah yang terkuat, menunjukkan adanya batuan dan kerikil yang berbentuk melingkar, diduga oleh aliran air.

"Ada aliran yang cukup kuat di permukaan Mars. Kami senang dengan penemuan kini," kata John Grotzinger dari California Institute of Technology (Caltech) yang terlibat misi seperti dikutip AP, Kamis (27/9/2012).

Menurut ilmuwan, batuan dan kerikil kemungkinan besar dibawa oleh air dari jarak yang cukup jauh.

Rebecca Williams dari Planetary Science Institute di Tucson, Arizona, yang merupakan anggota tim peneliti misi Curiosity mengatakan bahwa berdasarkan ukurannya, tak ada kemungkinan batuan dibawa oleh angin.

Curiosity memang tidak menggunakan instrumen teknologi tinggi yang dimiliki untuk mengebor batuan dan menganalisis komposisi kimianya. Namun, cukup dengan melihat citra yang dikirimkan, Grotzinger yakin bahwa air berperan dalam transportasi batuan itu.

Mars saat ini memang berupa gurun kering. Namun, studi geologis sebelumnya mengungkap bahwa dahulu Mars lebih basah dan hangat, memungkinkan adanya air dalam bentuk cair.

Bill Dietrich dari University of California, Berkeley, mengungkapkan bahwa belum diketahui berapa lama air ada di Mars. Namun, diperkirakan air cair bisa berada di planet merah selama ribuan hingga jutaan tahun.

Penemuan jejak aliran air di Mars ini adalah awal yang baik bagi Curiosity. Wahana ini sendiri salah satunya bertugas menyelidiki kemungkinan Mars mendukung kehidupan mikroba.

Untuk mendukung kehidupan, setidaknya ada tiga syarat yang harus dipenuhi, yakni adanya air dalam bentuk cair, energi seperti dari Matahari dan adanya molekul organik.

Meski wilayah jejak aliran alir tersebut ditemukan mungkin dapat mendukung kehidupan, ilmuwan tak yakin bahwa tempat tersebut bisa mengawetkan molekul organiik. Karenanya, ilmuwan tetap akan terus mengarahkan Curisoity ke Gunung Sharp, tempat yang diduga lebih potensial untuk penemuan molekul organik.

Curisoity mendarat di Mars 5 Agustus 2012 lalu di Kawah Gale, Mars. Sejak mendarat, Curiosity telah mengirimkan beberapa gambar menarik, termasuk gambar dirinya sesaat setelah mendarat dan jejak perjalanannya di Mars. Tujuan utama Curisoity adalah Gunung Sharp, gunung yang menjulang dari Kawah Gale. Curiosity adalah misi 2 tahun berbiaya 2,5 juta dollar.

Rokok Elektronik Juga Merusak Paru

KOMPAS.com — Rokok elektronik kini banyak dipasarkan dan dianggap sebagai alternatif yang lebih aman bagi para perokok dibandingkan rokok konvensional. Namun, riset teranyar menunjukkan bahwa rokok tersebut juga berbahaya bagi paru.

Rokok elektronik adalah alat berbahan baterai yang akan mengubah nikotin cair menjadi uap untuk dihirup. Banyak produk rokok elektronik yang dibuat semirip mungkin dengan rokok asli, bahkan beberapa memiliki cahaya yang berkilau saat dihirup.

Bagi para perokok, rokok elektronik dianggap cukup memuaskan kecanduan mereka pada nikotin. Rokok tersebut bahkan bisa dihirup di area larangan merokok dan dianggap lebih aman bagi kesehatan.

Di kalangan praktisi kesehatan sendiri masih ada perdebatan mengenai keamanan dan efisiensi produk tersebut.

Dalam penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Athena, Yunani, para peneliti menyelidiki efek jangka pendek penggunaan rokok elektronik pada berbagai orang, termasuk orang yang tidak mempunyai gangguan penyakit dan perokok yang tidak atau sudah punya gangguan paru.

Para responden penelitian ini adalah 8 orang yang belum pernah merokok dan 24 perokok, 11 orang dengan fungsi paru normal, dan 13 orang yang menderita asma atau penyakit pernapasan obstruktif kronik (COPD).

Setiap responden diminta mengisap rokok elektronik selama 10 menit. Kemudian peneliti mengukur hambatan saluran napas, termasuk menggunakan alat spirometri.

Hasil penelitian menunjukkan, semua responden mengalami hambatan pernapasan sesaat setelah rokok elektronik diisap selama 10 menit.

Pada subyek yang sehat atau tidak pernah merokok, ada peningkatan hambatan pernapasan secara signifikan dari rata-rata 182 persen menjadi 206 persen. Sementara pada perokok peningkatannya cukup beragam.

"Saat ini kita belum mengetahui apakah produk pengantar nikotin seperti rokok elektronik lebih aman dibanding rokok normal, tetapi tim marketing sudah mengklaim produk tersebut aman," kata Profesor Christina Gratziou, salah satu anggota Tobaco Control Committee.

Ia menambahkan, sebaiknya perokok yang ingin mengakhiri kebiasaannya kembali pada aturan yang sudah dibuktikan berdasarkan uji klinis.